11 avril 2013

En pleine conscience

Je n’avais jamais remarqué qu’on pouvait voir la lune en plein jour, ni que le ciel pouvait être aussi lumineux. Je suis bien ! Je ne crois pas avoir eu ce sentiment depuis longtemps. Il suffit de laisser aller et venir ses pensées, comme si c’étaient des nuages, souffler dessus pour ne pas qu’elles s’accrochent, toutes ses pensées qui nous polluent la tête avec cette impression de n’avoir aucune emprise sur elles. Allongée, détendue, je respire calmement : le temps qui passe, le repas à préparer, le dossier à boucler pour la fin... [Lire la suite]
Posté par cassymary à 08:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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